|
Сытин Г.Н. Исцеляющие психологические настрои, 1993 |
|
|
1. Введение 2. Общая характеристика работы 2.2. Гипотеза исследования 3. Основное содержания работы: 3.2. Перевод убеждения педагога в самоубеждение личности 3.3. Методика стимулирования самоубеждения воспитанников 3.4. Опытно-экспериментальная работа 3.5. Оздоровление личности посредством самоубеждения 4. Реальное омоложение мужчины 4.2. Полезные советы 4.3. Усиление волевого внимания 4.4. Усиление воли 4.5. Развитие способностей 4.6. Развитие способностей к работе над собой 4.7. Омоложение души 4.8. Омоложение тела 4.9. Мужская сила 4.10. Активизация спермы 4.11. Здоровое спокойствие 4.12. Здоровый сон 4.13. Устойчивость в жизни 4.14. Устойчивость к подлостям 4.15. Преодоление алкоголизма 4.16. Против курения 4.17. Радость жизни 5. Реальное омоложение женщины 5.2. Усиление воли 5.3. Развитие способностей 5.4. Развитие способностей к работе над собой 5.5. Омоложение души 5.6. Омоложение тела 5.7. Женская нежность 5.8. Здоровое спокойствие 5.9. Здоровый сон 5.10. Устойчивость в жизни 5.11. Устойчивость к подлостям 5.12. Против курения 5.13. Радость жизни 5.14. Божественное рождение здоровой нервной системы (для женщин) 6. Общие настрои 6.2. Настрой на усвоение творящих мыслей 6.3. Успокоение, снятие напряжения и последствий стресса 6.4. На снятие напряжения 6.5. Улучшение деятельности мозга 6.6. Божественное оздоровление головного мозга 6.7. На оздоровление черепно-мозговых нервов 6.8. На стойкость нервной системы 6.9. Оздоровление нервной системы |
5.12. ПРОТИВ КУРЕНИЯ Я - человек смелый, твердо уверенный в себе, я все могу и ничего не боюсь. У меня сильная воля и твердый характер и я безгранично владею собой. Я полностью управляю всем своим внешним поведением и деятельностью своего организма. У меня сильная воля и твердый характер и никакие силы в мире не могут заставить меня делать то, что я считаю вредным. Я абсолютно управляю собой. Курение причиняет моему организму сильнейший вред, ухудшает мое здоровье и сокращает мне продолжительность жизни. Табачный дым содержит яд - никотин, который отравляет легочную ткань. Табачный дым содержит различные вещества, которые оседают на легочной ткани и затрудняют снабжение организма кислородом. Из-за курения организм начинает испытывать недостаток в кислороде, из-за этого снижается интенсивность жизнедеятельности всего организма, всего тела. Раздражение в легких вызывает кашель. Табачный дым ослабляет мои умственные способности, ослабляет память, делает вялым мышление. Курение ухудшает зрение и слух. Курение ослабляет весь организм, сокращает продолжительность моей жизни. Я люблю жизнь, я хочу быть здоровым энергичным человеком. Те люди, которые не могут прекратить курение, сокращают себе продолжительность жизни. Они раньше времени делают своих детей сиротами. И ответственность за это целиком лежит на тех, кто не прекратил курение. Я люблю детей, я не хочу оставлять их в мире сиротами, я буду стараться всегда быть здоровым энергичным и сильным человеком. У меня достанет сил подавить эту вредную привычку, я в 10 раз сильней, я в 100 раз сильней этой вредной привычки. У меня сильная воля и никакие силы в мире не заставят меня делать то, что я считаю вредным. Мой организм не переносит действия табачного дыма. У меня нет потребности в курении. Мой организм не переносит действия табачного дыма, у меня нет потребности в курении. От курения у меня возникает скверное самочувствие. Курение вызывает раздражение в легких, - возникает кашель. От курения я очень плохо себя чувствую, возникают головокружение, кашель, головные боли. Я слабею от курения физически и духовно. Против курения восстают все мои духовные и физические силы. Весь мой организм не переносит действия табачного дыма. Все силы моей личности встают против курения. Я чувствую себя в 10 раз сильней, в 100 раз сильней этой вредной привычки. Я никогда не буду курить и никакие силы в мире не смогут заставить меня продолжать курить. У меня сильная воля и твердый характер. Мой организм не переносит действия табачного дыма. От табачного дыма я кашляю и задыхаюсь, мне не хватает воздуха. Табачный дым отравляет легкие, ухудшает снабжение кислородом всего моего тела, всего организма. Курение разрушает мое здоровье и сокращает мне продолжительность жизни. И потому все силы моей личности восстают против курения. Я ненавижу курение сильнейшей лютой ненавистью как злейшего - коварнейшего врага. Я никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут заставить меня курить. У меня сильная воля и твердый характер, я безгранично владею собой. Я полностью управляю всем своим внешним поведением и всей деятельностью своего организма. Я чувствую себя в 10 раз сильней, в !00 раз сильней вредной привычки курения. И я никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут заставить меня курить. У меня сильная воля и твердый характер. Я твердо знаю, что если бы все трудности обрушились на меня сразу и неожиданно, - им все равно не сокрушить моей могучей воли. И потому я ничего не боюсь и смотрю миру в лицо, ничего не боясь. Среди всех житейских бурь м ураганов непоколебимо стою как скала, о которую все сокрушается. Я никогда не буду курить. Я чувствую себя в 10 раз сильней, в 100 раз сильней привычки к курению. Мой организм не переносит действия табачного дыма. Все силы организма восстают против курения. И табачный дым мне становится неприятен. Даже запах табака мне неприятен. Я даже и вспоминать не хочу о курении: одно воспоминание о курении вызывает у меня плохое самочувствие. Мой организм не переносит действия табачного дыма. Я люблю жизнь, я хочу быть здоровым-крепким-энергичным человеком и потому я никогда не буду курить. Я никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут заставить меня продолжать курение. Когда другие люди будут курить, то я не буду обращать на это ни малейшего внимания, но если я сама закурю,- табачный дым будет отравлять мой организм, я буду кашлять и задыхаться от курения. От курения слабеет слух, слабеет зрение, слабеет память, курение ослабляет все мои умственные способности, разрушает мое здоровье. И потому я ненавижу курение, ненавижу как коварнейшего своего врага. Я ненавижу курение сильнейшей лютой злобной ненавистью, как коварнейшего-подлейшего своего врага. Я никогда не буду курить, я чувствую в себе могучие силы, я чувствую себя в 10 раз сильней, в 100 раз сильней, я чувствую себя уже в 1000 раз сильней вредной привычки к курению. Я ненавижу курение сильнейшей лютой злобной ненавистью как коварнейшего-подлейшего своего врага. Никакие силы в мире не могут заставить меня курить. Я - человек сильный и смелый. Я все смею, все могу и ничего не боюсь. Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные возможности для исполнения моего желания. Я не хочу курить и потому от курения я буду кашлять и задыхаться, от курения будет возникать такой сильнейший зуд в носу, как будто нос начали сверлить тысячью сверл. От курения я буду кашлять и задыхаться. От курения меня мутит, тошнит, от курения я испытываю такой ад, какого и словами описать невозможно. Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные возможности для исполнения моего желания, на борьбу с этой вредной привычкой и потому у меня нет потребности в курении. Мне даже вспомнить о курении противно. Мне даже вспоминать о курении противно. Даже запах табака мне неприятен. Мне очень неприятен запах табака. Я ненавижу запах табака. Я и вспомнить о нем не могу. Я сильно ненавижу табак. Я ненавижу табак сильнейшей лютой злобной ненавистью. Я никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут заставить меня курить. Я - человек сильный, у меня огромные духовные силы, сильная воля. Я чувствую себя в 100 раз сильней, в 1000 раз сильней этой вредной привычки и я никогда не буду курить. И никакие силы в мире не могут заставить меня курить. Курение ушло в прошлое. Курение целиком ушло в прошлое. Я и вспоминать о нем не хочу. Я теперь буду здороветь и крепнуть, я никогда не буду курить и с каждым днем, с каждым часом буду здороветь и крепнуть. Я победила курение, я в 1000 раз сильней курения. И все мое существо наполняется радостью победы над этой привычкой. И теперь весь мой организм оживает, я вся наполняюсь радостью жизни. В моей душе цветет весна и солнечная радостная улыбка жизни наполняет все мое существо без остатка. У меня теперь прекрасное самочувствие и веселое - жизнерадостное настроение. Курение навсегда ушло в прошлое и я теперь чувствую прилив новых сил. Я чувствую как я вся здоровею и крепну. Весь организм наполняется все новой и новой молодой энергией. Я здоровею и крепну. Весь организм наполняется все новой и новой силой. И потому все тело мне кажется легким - невесомым, походка легкая-быстрая, хожу - будто на крыльях лечу, не чувствуя тяжести тела. Во всем теле приятная свежесть и бодрость, в голове светло-легко-легко, голова легкая как невесомая. Я вся оживаю, все тело живет радостной полнокровной здоровой жизнью. Я вся наполняюсь первозданным несокрушимым здоровьем. Нервы крепкие-стальные. У меня сильная воля и твердый характер. |