Психология.Пермь

На главную

Лиз Бурбо Слушай свое тело – снова и снова!

Все книги

Содержание

Часть 1. Иметь

Часть 2. Делать

Часть 3. Быть

Заключение

Глава 10. Переходить к действию

Способность переходить к действию — важное, существенное и актуальное качество, без развития которого нельзя говорить о гармонии человеческого бытия. Действительно, очень многие люди испытывают затруднения, когда от желания что-то осуществить нужно перейти к действию. Слишком много власти дали эти люди своему интеллекту, и в конце концов он подавил их интуицию. На самом же деле интеллект должен быть подчинен интуиции, то есть голова должна служить сердцу.

Перейти к действию в твоем физическом мире означает осознать то, что управляет твоей жизнью.

Кто переходит к действию, прислушиваясь к своим истинным потребностям, тот сам управляет своей жизнью. Те же, кто не делает этого из-за собственных страхов, как и те, кто действует, но не прислушивается к своим истинным потребностям, принадлежат к категории людей, которые не управляют своей жизнью. Ею управляет их голова, интеллект.

Пассивная, праздная личность медленно умирает. Если человек почти не двигается, его тело атрофируется точно так же, как оно атрофируется у больного, месяцами прикованного к постели. Человек постепенно теряет силы, теряет способность передвигаться. Нечто подобное происходит с теми, кто не переходит к действию, то есть не дает работы своим творческим способностям, не прислушивается к своей интуиции. Их духовные силы все больше ослабевают, и они полностью отдаются во власть окружения. Ситуации, которые приходится переживать такому человеку, складываются для него все более неблагоприятно — из-за его внутренней пассивности.

Переходить к действиям, совершать действия — это очень важно; но действия не должны быть какими попало. Прежде чем переходить к действию, необходимо принять решение. Принадлежишь ли ты к людям, которые не только не переходят к действию, но даже не могут принять решения? Если да, то, вероятно, ты у всех постоянно спрашиваешь совета, постоянно рассказываешь, что тебе нужно, но, несмотря на это, все ускользает у тебя из-под носа. Ты производишь впечатление человека, который вот-вот что-то осуществит — но ты этого не осуществляешь: ты не решаешься. Всякому действию должно предшествовать внутреннее решение.

А быть может, ты из тех людей, которые осознают, чего они хотят, принимают решение перейти к действию, но потом на них что-то влияет, что-то мешает, и они в конце концов меняют свое намерение? Если, возвращаясь домой, ты решаешь: «Сегодня я отдохну. Это действительно то, что мне нужно в первую очередь», — в состоянии ли ты сказать «нет», когда кто-то звонит и напрашивается к тебе в гости или просит оказать ему услугу? Позволяешь ли ты в таких случаях влиять на себя? Случается ли тебе пойти в магазин за определенной нужной тебе вещью, но купить совершенно другую, поддавшись уговорам продавца? Как ты чувствуешь себя потом? Обычно такие истории оставляют чувство гнева и злости на самого себя — злости за то, что позволил постороннему человеку влиять на твои решения.

Возможно также, что ты принадлежишь к той категории людей, которые знают, чего хотят, но говорят себе: «Придет время, я перейду к действию». То есть ты ожидаешь момента, когда все обстоятельства сложатся наилучшим образом, чтобы переходить к действию. Такая установка никогда не бывает правильной. Видел ли ты человека, который может угадать момент, когда все обстоятельства складываются наилучшим образом? Люди такого типа говорят себе: «Придет время, и я похудею (брошу курить; куплю дом; поменяю работу и т. п.)»; больше всего они любят сослагательное наклонение и будущее время: «Мне бы хотелось...», «Я должен буду...»

А не из тех ли ты людей, которые говорят: «Ну, у меня нет этой проблемы. Я всегда в действии»? Если да, то я предлагаю тебе проверить, действительно ли ты делаешь то, чего хочешь, действительно ли ты отвечаешь истинным твоим потребностям. Почему ты всегда в действии — это твой долг, или ты боишься, что тебя не будут любить, если ты эту деятельность прекратишь? Считаешь ли ты, что эта деятельность — добро, а ее отсутствие — зло? Быть может, ты просто запрещаешь себе менять взгляды, хотя и осознал, что твоя деятельность на самом деле не то, чего ты желаешь? Если так, то это означает, что ты сам себя обязуешь к этой деятельности, что ты слишком требователен и суров к себе. Такое поведение грозит последующим глубоким разочарованием и депрессией.

Возможно, ты знаешь, чего хочешь, умеешь принимать решения и переходить к действию, однако, будучи слишком требовательным и боясь ошибиться, ты хочешь получить точно рассчитанные тобой результаты. Когда же события разворачиваются непредвиденным образом, ты бросаешь начатое на полдороге. Если в самый разгар деятельности кто-то посторонний раскритикует тебя, этого может оказаться достаточно, чтобы ты прекратил дело даже на заключительном этапе.

Некоторых людей останавливает страх успеха. Это может казаться странным, но многие люди не верят в то, что они действительно достойны победы, и бросают дело под любыми предлогами, хотя вполне готовы достигнуть цели.

Я никогда не устану напоминать о важности осознания твоего изначального желания, о важности твоей интуиции — того, что ты чувствуешь в глубочайших глубинах своего существа. Как правило, твоя интуиция — это самая первая идея, которая возникает у тебя спонтанно, без предварительного обдумывания. Она идет из твоего центра, от твоего внутреннего БОГА, от твоей интуиции, или Сверхсознания. Все эти термины выражают одну и ту же реальность.

Даже когда в глубине души ты точно знаешь, чего хочешь, будь бдителен: если ты, подобно большинству людей, приучил свой интеллект верить, будто он знает твои нужды лучше, чем их знает интуиция, то он будет очень бояться, что его игнорируют.

Интеллект боится потерять свою доминирующую роль, притом что он никогда и не должен ее играть. Поскольку человеческий разум, или интеллект, ничего, кроме памяти, собой не представляет и знает, следовательно, лишь то, что запомнил, то он и не может привести тебя ни к чему новому. Твоя интуиция способна открыть перед тобой новые двери и новые горизонты, и, в отличие от интеллекта, который всегда исходит из прошлого опыта, она не ошибается. Некоторые опыты в прошлом, возможно, в высшей степени способствовали твоей эволюции — но лишь на конкретный момент; нельзя из этого заключать, что они остаются столь же полезными в течение всей последующей жизни. Это же относится и к опытам отрицательным, неприятным.

С первого взгляда интуицию можно и не отличить от интеллекта. Интуиция — это когда, например, тебе спонтанно приходит в голову мысль кому-то что-то сказать. Но тут же вмешивается интеллект и говорит: «Нет, нет, подожди более подходящего момента. Этот человек не готов услышать твою идею». Если ты не последуешь первому импульсу, значит, уже не ты принимаешь решения: ты выслушиваешь возражения интеллекта вместо того, чтобы фазу последовать интуиции. Если ты подобен большинству людей, то поступаешь подобным образом так часто, что это давно вошло в привычку.

Некоторые люди даже не знают, что говорит их интуиция, поскольку интеллект у них всегда впереди. Следи за малейшими идеями, которые возникают у тебя спонтанно: они не обманывают. С другой стороны, если у тебя появилась идея, это не значит, что ты должен тут же ее осуществлять. С момента появления идеи ты начинаешь включать в работу все элементы, необходимые для ее проявления. Этот процесс может длиться минуту, но может потребовать и суток, и года — это не так важно: главное, ты идешь правильным путем. Как только ты осознаешь некоторое желание, ты делаешь выбор — перейти к действию и проявить это желание или сохранить его на уровне мечты. Если ты только мечтаешь, приговаривая про себя: «Хорошо было бы когда-нибудь достичь этого», то такое желание потребует времени, чтобы проявиться, поскольку ты не перешел к действию. Перейти к действию означает работать на физическом плане.

Я настоятельно рекомендую тебе фиксировать цели в физическом мире, они станут важным подспорьем для твоего эмоционального тела; эти цели воспитывают в нем умение желать и чувствовать — ведь на пути к цели ты должен использовать свое эмоциональное тело.

Желание человека становится целью, когда он начинает действовать. Если, например, у тебя есть желание разговаривать на иностранном языке, то это желание становится целью в тот момент, когда ты начнешь действовать в этом направлении — посещать курсы, покупать книги, просить подругу, знающую этот язык, говорить на нем с тобой, а также слушать теле- и радиопередачи на этом языке. По меньшей мере, некоторые энергии будут приведены в движение.

С другой стороны, поскольку мы не всегда знаем, от истинной ли потребности или от интеллекта происходят наши желания, то для выяснения этого вопроса я предлагаю лучшее из известных мне средств: проверить, не основано ли твое желание на страхе. Если основано, то оно не соответствует потребности и не идет из твоего центра. Это желание навязано памятью твоего разума.

Для начала, поскольку мало кто из нас достаточно сознателен, чтобы различать эти две возможности, мы должны дать себе право менять цель по ходу наших действий. При этом можно сказать себе следующее: «На мой взгляд, эта цель для меня хороша, но если она не способствует моему духовному развитию, то я прошу моего внутреннего БОГА направить меня на другую цель». Дай своему Сверхсознанию настоящее право руководить твоей жизнью и принимать решения.

Впредь, если с тобой произойдет что-нибудь такое, что заставит тебя сказать: «Я передумал. Это на самом деле не то, чего я хочу. Я теперь хочу совсем другого», то тебе легче будет дать себе право оставить одну цель и взяться за другую. Но если из собственного центра ты не получил ясного и энергичного указания, что для тебя лучше будет поменять направление, то продолжай действовать в соответствии с твоим желанием.

Чтобы помочь тебе найти свои цели, я рекомендую спросить себя: «Если бы все обстоятельства складывались идеальным образом, если бы я знал наперед, что это никому не повредит, и если бы я мог получить все, что мне нужно, то чего бы я пожелал на самом деле?» Зафиксируй первый же ответ, который придет тебе на ум. Если ты не можешь осуществить это желание тут же, то один тот факт, что ты сделаешь из него цель на более длительное время и станешь постепенно приближаться к ней, совершая нужные действия, усилит твою мотивацию к деятельности. Такой процесс наполняет человека энергией и жизнестойкостью.

Когда желаешь чего-то, думай об этом желании так, как если бы оно уже осуществилось.

Вообрази его, визуализируй, ощути его как если бы оно сбылось; выполняя это упражнение на ментальном и эмоциональном уровне, проверь, наполняет ли оно тебя энергией или вызывает дискомфорт. Когда сбывается желание, это всегда должно приносить глубокое внутреннее удовлетворение.

Рассмотрим в качестве примера человека, который желает купить новый дом в сельской местности. Если после размышлений эта покупка начинает его тревожить — он боится, например, что не сумеет выплатить залоговую сумму, —то ему нужно еще раз пересмотреть свое желание, чтобы определить, чем оно мотивировано. Быть может, он слишком многого от себя требует; быть может, это желание не такое уж безотлагательное; быть может, он хочет кому-то что-то доказать.

Не забывай: никогда нельзя желать того, что принадлежит другому. Можно желать приобрести что-нибудь подобное. Желать соблазнить жену соседа, желать должность, на которой работает твой коллега, и т. п. — такие желания противоречат естественным законам и могут принести тебе только конфликты и внутреннее напряжение.

Повторю еще раз: если ты ожидаешь неких благоприятных обстоятельств, чтобы перейти к действию; если ты никак не закончишь анализировать все за и против, все преимущества и недостатки, — ты сильно рискуешь так никогда и не перейти к действию.

Первое действие, которое необходимо предпринять, — начать с чего-то.

Самое худшее, что можно придумать, — это не делать того, что ты уже решил делать; по меньшей мере, действия, совершаемые на пути к цели, станут твоим опытом, который может принести огромную пользу в будущем. Прими тот факт, что ты никогда не делаешь ошибок: жизнь — это только последовательность опытов.

Итак, я тебе очень советую — начни с какого-то действия, не важно, с какого именно, и повторяй себе по ходу дела: «Сегодня я совершаю это действие. Это очередной шаг к моей цели. Этот шаг приближает меня к следующему, следующий — к следующему, и так далее. Только на этом пути я смогу действительно узнать, нравится мне это или нет, по силам оно мне или выходит за пределы моих возможностей».

К примеру, в отроческом возрасте я мечтала о верховой езде. Дошло до того, что несколько лет назад я решила перейти к действию и записалась на курсы верховой езды. На этих-то курсах я и узнала, что никакое это не мое желание. Я совершенно не понимаю, откуда оно у меня взялось; помню только, что маленькой девочкой мне очень хотелось ездить верхом, когда я видела лошадей.

За несколько уроков, на которых я присутствовала, я узнала немало важных деталей: как сидеть, как держать ноги, руки, шею, плечи, голову и т. д. А затем я потеряла всякий интерес. Мне трудно было привыкнуть к лошади, я неуверенно чувствовала себя на ее спине, а она это понимала и делала все, что ей вздумается. Всадник может укротить лошадь, если она чувствует, что он действительно хозяин положения; я таковым не была. Выполняя все упражнения, я поняла, что не хочу ходить на эти курсы. Мне было приятнее оставить их, чем продолжать.

Если стараешься все анализировать и заблаговременно приготовиться к каждому шагу, это убивает спонтанность; человек привыкает контролировать каждый этап на пути к цели. Когда же ты действуешь спонтанно и каждый этап одолеваешь с помощью интуиции, ты легко переживаешь совершенно новые для тебя опыты, на которые никогда не решился бы, если бы основывался лишь на интеллекте. Ведь планировать можно, только отталкиваясь от вещей уже известных. Когда ты планируешь, то роешься у себя в памяти в поисках того, что уже знаешь. Когда же ты слушаешь свою интуицию, твой внутренний БОГ, знающий то, о чем интеллект не ведает, ведет тебя к новому.

Когда я училась, например, профессии лидера курсов личностного развития еще не существовало; соответственно, в то время невозможно было эту профессию планировать. Поскольку в ближайшие годы, несомненно, появится множество новых возможностей, сегодня почти немыслимо принять решение, которое определит нашу последующую жизнь. Можно сказать даже, что мы еще ничего не видели. В ближайшие десять лет следует ожидать большего количества перемен, чем за сто предыдущих.

Открытость новизне — свойство, которое следует развивать в себе как можно быстрее: без этого человек сам себе ставит бессмысленные ограничения.

Переход к действию требует большой убежденности и доверия к твоему внутреннему БОГУ, к его способности вести тебя к цели. Лучшее средство для поддержания этой веры — сохранять энтузиазм по отношению к тому, чего ты хочешь. В слове «энтузиазм» основой служит греческое слово entheos, означающее «в БОГЕ». Человек, исполненный энтузиазма, ярко выражает своего внутреннего БОГА, свою радость жизни.

Обо мне часто говорили, что я энтузиастка. С моей точки зрения, я больше осознавала те моменты, когда моя голова берет верх над сердцем. Иногда я говорила себе: «Тебе не кажется, что у тебя слишком много энтузиазма?» Я даже чувствовала себя виноватой, когда оказывалась среди людей, не исполненных энтузиазма; я ощущала себя среди них чужой вместе с моими восторгами, целями и радостями жизни.

Когда я работала в сфере торговли, у меня всегда была точная цель — например, заработать на путешествие. Энтузиазм помогает переходить к действию; он не просто заряжает энергией — он заражает ею!

Заразительную силу энтузиазма подтверждает история с нашей няней: это было в те времена, когда мои дети были маленькими. Однажды ее пригласили работать в другую семью и предложили вдвое большую плату. Она тогда сказала мне: «Я предпочитаю остаться, потому что вы полны энтузиазма. Я никогда в жизни не видела человека, который работал бы как вы — ни на миг не выпуская из виду цель и так энергично к ней двигаясь. Я очень много получаю от того, что живу в этой атмосфере». Эта няня оказывала мне огромную помощь во всем, что бы я ни предпринимала. Для нас с детьми она значила гораздо больше, чем просто няня.

Я знала, что проявляю очень большую энергию, но в то время еще не осознавала, что мой энтузиазм обеспечивает мне тесную связь с внутренним БОГОМ и что это очень помогает мне идти в нужном направлении и наполняет энергией.

С другой стороны, совершая действия, направленные на достижение цели, не забывай о своих пределах.

Чем больше человек форсирует себя, стремясь преодолеть собственные пределы, тем сильнее он изматывается и утомляется и в конце концов сходит с дистанции, так и не добравшись до цели. Попытка форсирования — это попытка пойти против естественных законов. Это попытка все контролировать.

Если ты хочешь расширить свои пределы, то прежде всего дай себе право иметь пределы, смирись с тем, что некоторые вещи — за пределами твоих возможностей. Скажи себе: «Сейчас я попробую преодолеть мой предел. Если я увижу, что это не получается, — что ж, это нормально. Я наперед даю себе право остановиться, когда дальше идти буду не в силах». Это очень странное понятие — преодолеть свой предел. Интеллекту очень трудно усвоить его, потому что это не интеллектуальное понятие. Это понятие духовное.

Опыт, только личный опыт дает нам возможность постичь это, понять, что преодоление себя — это синоним духовного открытия. Когда ты знаешь, что некоторая вещь истинна, и хочешь убедить в этом интеллект, ты говоришь ему: «Я знаю, что это истинно, я проверил это на собственном опыте; теперь ты должен этому верить». Убежденный таким образом, интеллект позволит собой управлять, даже если он не понимает.

Если человек уважает свои пределы, то ему легче уважать и пределы других людей. Когда ты ставишь себе цель и переходишь к действию, может оказаться, что люди из твоего окружения не согласны с тобой или не воспринимают твоего ритма, не могут идти за тобой в твоей деятельности. Очень важно в такой ситуации принять их пределы, не критиковать и не судить их за то, что они не хотят за тобой следовать. Это твоя цель, это твои действия; и ты предпринял эти опыты только для того, чтобы научиться, чтобы развить свои творческие способности. Не существует никаких причин заставлять кого бы то ни было действовать также, как ты. Каждый выбирает собственный способ роста.

Если ты решил довериться своей интуиции в руководстве неким проектом, ты должен сохранять бдительность на переходах от этапа к этапу, особенно если следующий этап тебе еще не известен. Подробности следующего этапа могут уточняться с появлением идей, которые будут возникать у тебя спонтанно или благодаря помощи других лиц. Когда подобное событие происходит, воспринимай его так, словно к тебе пришли твои хранители и помогли преодолеть чужую волю: ведь ты сам, пожалуй, и не услышал бы тихий внутренний голос, который указывал тебе направление следующего этапа.

Ты должен постоянно напоминать себе: чем бы ни обернулось действие, которое ты предпринимаешь, ты переживешь некий опыт и научишься именно через это действие. Ты должен быть готов принять последствия всего, что ты делаешь. Двигайся методично и, что бы с тобой ни произошло, внимательно и спокойно фиксируй события по мере их следования.

Преследуя свою цель, не забывай о настойчивости. Не забывай, что настойчивость — это вовсе не форсирование. Просто двигайся в своем ритме и держись стойко, не позволяя себя обескураживать людям, чьи пределы, видимо, отличаются от твоих.

Если кто-то советует тебе остановиться, он, по существу, говорит, что не может заходить так далеко, как ты, и что ситуация пугает его. Так говорить его заставляет страх. В глубине души он желает тебе добра: он заинтересован в тебе; он показывает, что боится за тебя. Не упрекай его за пораженческие настроения и не подозревай в недоброжелательстве; это всего лишь его способ сопровождать тебя в пути.

Очень важным остается твое расположение к окружающим людям, у которых есть добрые намерения, даже если их речи не всегда тебе нравятся. Ты можешь быть благодарен им за их озабоченность твоими успехами, но пока твой тихий внутренний голос велит тебе продолжать, не останавливайся. Если в один прекрасный день ты решишь остановиться, то должен почувствовать, что это решение идет от тебя самого. Если тебе хочется остановиться на пол-дороге, спроси себя: «Не страх ли мешает мне продолжать?» И если страх, то осознай, что ты позволил влиять на тебя какому-то прошлому опыту или какому-то человеку, который сам испытывает страх. Пойми, что твоя остановка на самом деле не соответствует твоей потребности.

Если же ты решил остановиться, потому что двигаться дальше стало невыносимо трудно и переход к. действию теряет всякую привлекательность, если ты уверен, что не страх руководит твоим решением, — тогда остановись: ты достиг своего предела.

Не забывай выражать благодарность жизни, когда ты в пути.

Благодари за все, что ты делаешь, благодари тех, кто тебе помогает, будь благодарен за то, что слышишь своего внутреннего БОГА, который всегда с тобой и всегда ведет тебя. Научись принимать, а не только настаивать «Я сам». Если ты открываешься и принимаешь, говоря: «О, как добра Вселенная, она заботится обо мне!» — ты позволяешь твоей реке изобилия наполнить тебя; ты быстрее достигнешь цели.

Вот один реальный пример, иллюстрирующий все, что изложено в этой главе. В 1993 году центр «Слушай Свое Тело» решил перевести свои административные службы в основную резиденцию в городе Лорентиды; в этой резиденции можно было разместить десять человек.

Первым нашим действием была оценка стоимости всех необходимых пристроек к основному зданию. Затем мы перешли к варианту с постройкой еще одного дома. И тут мой сын, который часто бывал в различных районах Лорентид, неожиданно сообщает мне: «Я нашел место, куда нам следует переселиться. Это гостиница, которую хозяева продают за гроши; по крайней мере мы сможем купить ее за те же деньги, которые собираемся потратить на новое строительство на нашей территории. Кроме того, вся гостиница полностью меблирована».

Это было совершенно неожиданное предложение. Мне эта мысль и в голову не приходила, поскольку гостиница была раз в шесть больше по площади, чем мы планировали получить в своей резиденции после всех достроек и перестроек. Кроме того, на территории гостиницы оказалось еще два дома.

Однако я решила действовать, сказав себе, что если эта затея для нас хороша, то она удастся. Я пошла посмотреть гостиницу и испугалась: зачем нам столько места? Чем мы его заполним? Но начало было сделано: мы предложили хозяевам сумму, эквивалентную затратам, которые мы запланировали на перестройку старой резиденции. К моему крайнему удивлению, предложение было принято.

Следующее наше действие: мы обратились за ссудой — и получили ее! Никто не ожидал такого поворота событий. Одно несомненно: я ни разу не знала, каким будет следующий этап, а тем более его результаты. Я отдала себя в руки БОГА: «Пусть исполняется божественный план. Если переезд в это место благоприятен для центра «Слушай Свое Тело», то пусть все идет, как идет». И последующие события шли соответственно своей логике.

Несколько месяцев спустя вся команда «Слушай Свое Тело» переселялась в новый центр. Он оказался благословением господним — он был прекрасен во всех отношениях. К нашему изумлению, лишнего места не оказалось. Вся рабочая площадь была нам действительно нужна. Если бы мы осуществили ту перестройку, которую планировали вначале, то уже через год там стало бы тесно! Вселенная знала то, чего не знали мы сами. Вот что я называю переходом к действию — нужно всегда быть готовым к тому, чтобы поменять план. В данном случае, очевидно, что если бы Вселенная захотела показать мне, что новый проект не по силам группе, то процесс затормозился бы уже на этапе покупки. Что-нибудь да помешало бы. Я даже готова была снова поменять план и двигаться в новом направлении.

Я хочу подчеркнуть глубокое различие между этой покупкой и другой, подобной, которая состоялась семью годами раньше. Я тогда энергично форсировала события и пыталась контролировать каждую мелочь. В конце концов, мне пришлось оставить то здание, потерпев серьезные убытки (об этом я подробно рассказала в книге «Я — Бог!»).

Какие бы ты действия ни совершал, умей не драматизировать слишком: принимай жизнь с улыбкой и будь готов посмеяться над собой. Культивируй чувство юмора.

Жизнь — слишком драгоценный подарок, чтобы принимать ее всерьез.

Помни: если ты уравновешен, то знаешь, что решение существует всегда. Никакая проблема, никакое препятствие не могут возникнуть в твоей жизни без того, чтобы их сопровождало решение. Тот, кто не находит решения, остается узником проблемы. Он мусолит эту проблему, вместо того чтобы сказать себе: «Я констатирую, что сегодня у меня есть проблема. Каково ее решение?» Затем нужно позволить себе искать путь к решению. Помни о твоем внутреннем БОГЕ и о твоей огромной способности творить собственную жизнь. Принося радость, признательность и улыбку в то, что ты делаешь, ты в огромной мере облегчишь груз, который взял на свои плечи.

Если ты не переходишь к действиям, то должен хорошо осознать, что никто другой в мире за тебя этого не сделает. Это такой шаг, который каждому человеку надлежит сделать самому, сделать для себя. Каждая маленькая цель, каждое маленькое желание, когда ты их реализуешь, становятся шагом к новому желанию, к новой цели, и постепенно ты все больше осознаешь свою великую способность созидать собственную жизнь. Ты возвращаешь себе сознание того, кто ты есть, и восстанавливаешь контакт со своим внутренним БОГОМ. Вот что должно всегда поддерживать все твои действия — не важно какие.

В заключение этой главы предлагаю тебе на несколько минут сосредоточиться и записать на бумаге три желания: одно краткосрочное (на несколько ближайших месяцев), другое на средний срок (года на два), третье — на длительный период.

Прими решение в течение ближайшей недели перейти к действиям — не так уж важно каким, — которые положат начало движению энергии, необходимой для проявления выбранных желаний в твоей жизни.. После этого, не пытаясь контролировать результаты, просто иди от этапа к этапу, по которым тебя направляет твой внутренний БОГ, и знай, что каждый этап для тебя благоприятен.