Долговременный стресс уничтожает сердце
Стресс, что очевидно даже младенцу из семьи медиков, увеличивает вероятность преждевременной смерти от проблем с сердцем, без всякого смущения утверждают специалисты из медицинского центра при Свободном университете Амстердама (Нидерланды).Впрочем, их можно понять. Они провели нешуточную работу - измерили уровень гормона стресса кортизола в моче 861 человека, чей возраст превышал 65 лет. Кортизол - это жизненно важный стероидный гормон, который принимает участие в регулировании многих обменных (биохимических) процессов и играет ключевую роль в защитных реакциях организма на стресс и голод.
Оказалось, что пожилые люди в пять раз чаще умирают в течение шести лет, если у них выявлена высокая концентрация кортизола. Чаще всего на тот свет пожилых людей отправляли сердечно-сосудистые заболевания, такие как инфаркт, сердечная недостаточность и инсульт. Повышенный риск смерти сохранился даже после того, как учёные приняли во внимание другие факторы, которые могут вызывать сердечные недуги, а именно социально-экономический статус, ожирение, гипертонию, вредные привычки.
Исследователи отмечают: кратковременный стресс в общем и целом полезен для здоровья, а вот хронический долговременный может привести к повреждению выстилки кровеносных сосудов. Длительный стресс также вызывает рост кровяного давления и увеличение концентрации холестерина в крови, что негативно сказывается на состоянии сердца. Кроме того, люди, испытывающие стрессовое состояние, обычно плохо питаются и чаще курят (если курят).
Кстати, более ранние исследования демонстрировали, что кортизол может увеличивать риск смерти из-за сердечно-сосудистых проблем, однако до сих пор не было проведено ни одного изыскания, которое проверило бы данную гипотезу.
Результаты рассмотренной здесь работы опубликованы в издании Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.