Психологи доказали: активное отношение к своему здоровью уменьшает риск инфаркта
Во время недавно прошедшей в Америке ежегодной конференции по психосоматике были обнародованы результаты интереснейшего исследования. Оказалось, что среди женщин среднего возраста меньше всего признаков атеросклероза у тех, кто ктивно заботится о своем здоровье и не перекладывает эту ответственность на чужие плечи.
Автор исследования психолог Wendy Troxel говорит: "Через поведенческие и психологические механизмы активное отношение к здоровью действительно улучшает состояние организма".
Отношение пациенток к здоровью оценивали с помощью специального вопросника "Krantz Health Opinion Survey". Женщинам нужно было согласиться или не согласиться с утверждениями вроде "За исключением серьезных заболеваний, всегда лучше самому заботиться о своем здоровье, а не полагаться полностью на профессионалов" или "Если это стоит одинаково, я лучше найду врача или медсестру, которые будут проводить лечебные процедуры, чем все выполнять самой".
Далее всем женщинам провели внутрисосудистое ультразвуковое исследование, чтобы измерить отношение интима/медия в стенках сосудов и оценить размеры атеросклеротических бляшек. Это самые ранние признаки атеросклероза сосудов, который приводит к инфарктам и инсультам.
У активных пациенток сосуды оказались более здоровыми, чем у пассивных. Wendy Troxel заключает: "Нужно чтобы пациенты занимали как можно более активную позицию по отношению к собственному здоровью. Наши данные подтвердили, что такая тенденция в современном здравоохранении абсолютно правильна".
По материалам "Medical News Today". Подготовила Анастасия Мальцева.
Познавательно...
Выпуски журнала