Чем толще шея, тем выше риск сердечных заболеваний
Ученые, занятые в масштабном исследовании заболеваний сердца Framingham Heart Study, обнаружили связь между развитием кардиологических недугов и толщиной шеи пациентов.Как выяснилось, важно не то, насколько вы толстый, а то, в каком именно месте у вас располагается лишний жир. Даже имея относительно тонкую талию, но толстую шею, человек чрезвычайно рискует приобрести проблемы с сердцем. Такой вывод был сделан по результатам исследования более 3 300 женщин и мужчин со средним возрастом 51 год.
У всех испытуемых была замерена длина окружности шеи. У женщин усредненный показатель составил 34,2 см, а у мужчин - 40,5 см. Затем специалисты установили, каков у пациентов уровень "хорошего" холестерина и глюкозы в крови. "Хороший" холестерин (липопротеин высокой плотности, ЛВП) - это антиатерогенные частицы, которые выталкивают "плохой" холестерин из клеток и доставляют его обратно в печень, откуда он выводится из организма в составе желчных кислот.
Результат анализа полученных данных таков: чем толще у человека шея, тем ниже у него уровень ЛВП и выше содержание глюкозы. Каждые "лишние" 3 см длины окружности шеи снижают уровень "хорошего" холестерина у мужчин на 2,2 мг на децилитр крови, а у женщин - на 2,7 мг/дл.
Мужчинам стоит опасаться развития сердечных заболеваний, если уровень ЛВП в крови у них ниже 40 мг/дл. У женщин риск возникновения кардиологических болезней повышается, если этот показатель ниже 50 мг/дл.
Что же касается глюкозы, то ее уровень в крови вырастает на 3 мг/дл c каждыми 3 "лишними" см толщины шеи у мужчин и на 2,1 мг/дл - у женщин. Нормальным считается уровень глюкозы, не превышающий 100 мг/дл. Если этот показатель выше нормы, то человек должен быть готов к скорым проблемам с сердцем.