СМС-сообщения признаны опасными для здоровья
В мире родилась научная сенсация - СМС-мания признана опасной для здоровья. Появились даже первые жертвы. Это мнение иностранных ученых, но российские специалисты, похоже, согласны с коллегами.Комментирует директор Института возрастной физиологии РАО Марьяна БЕЗРУКИХ:
- У тех, кто увлекается отправкой СМС, может возникнуть заболевание, похожее на писчий спазм. Оно возникает, когда человек очень долго и напряженно пишет от руки. "МК" выяснил, насколько реальна эта угроза и как можно вылечиться от "писчего гриппа".
Физиотерапевты готовы объявить войну сотовым телефонам. В своей практике они столкнулись с новой, еще не описанной в энциклопедиях болезнью. Пока ее называют просто - СМС-мания, и на первый взгляд она ничем не отличается от других увлечений подростков.Однако у этого хобби далеко не безобидные последствия. Нагрузки, которые испытывают пальцы рук во время набора посланий, приводят к серьезным нарушениям нервно-мышечной ткани!
10 эсэмэсок с утра, 20 между уроками, 30 вечером на дискотеке и парочка перед сном. Навязчивое желание настрочить пару строк рано или поздно перерастает в страсть. В процессе этой увлекательной игры не замечаешь усталости, и только с утра чувствуешь, как сильно ломит большой палец. Чепуха, скажете? Но несколько детей за это увлечение уже поплатились.
В городе Савона на севере Италии 14-летняя девочка была госпитализирована из-за серьезного воспаления сухожилий, причиной которого стала отправка СМС. Впоследствии девочка призналась, что уже давно испытывала постоянную боль в большом пальце правой руки. А однажды пальчик просто перестал двигаться. Выяснилось,что юная итальянка направляла друзьям в среднем по 100 СМС в день.
Первыми забили тревогу британские физиологи, у которых начали появляться пациенты с одной и той же "клинической картиной". Эскулапы во всеуслышание заявили, что набивать текстовые сообщения на телефоне опасно для здоровья, и рекомендовали школьникам ограничить свои писательские сессии 5-10 минутами в день. Что касается других стран, в том числе России, то здесь пока только собирают информацию о новой болезни.
Директор Института возрастной физиологии РАО Марьяна Безруких, которой уже приходилось сталкиваться с такими случаями, разъяснила "МК", чем опасна СМС-зависимость:
- Структура большого пальца не приспособлена к динамическим нагрузкам. Этот палец предназначен для схватывания, и, выполняя несвойственные ему движения, он испытывает очень сильное напряжение. Единственное, что можно посоветовать любителям переписки по телефону, - это умерить свой пыл или задействовать в работе другие пальцы.
Кстати, учеными уже давно доказано, что так называемые локальные нагрузки на пальцы кистей приводят к необратимым последствиям - профессиональной патологии. Представителями одной из вредных в этом смысле профессий признаны пианисты. По нормам они должны выполнять до 20 тысяч "многократно повторяющихся стереотипных" движений за "смену". А тем, кому приходится нажимать на клавиши от 40 до 60 тысяч раз в день, уже показана лечебная физкультура и особое медицинское наблюдение. Похоже, на эти нормы должны теперь равняться и школьники и в случае "перевыполнения плана" следовать советам физиологов.
Упражнения для любителей эсэмэсок
Шаг правой ногой вперед, левая сзади на носке, руки вверх - вдох. Согнув руки, стараться положить ладони на лопатки, прогнуться, посмотреть вверх. Руки вверх, потянуться. Выдох.
Махом поднять руки вперед - вверх, кисти расслаблены. Бросить расслабленные руки вниз - назад до отказа.
Правую руку на пояс, левую перед грудью. Левую руку на пояс, правую - перед грудью. Руки к плечам, правую ногу на носок. Повторить 6-8 раз, чередуя ноги.
АНЕКДОТ ДНЯ
Один тип послал другу sms-ку: "Как дела?". Получил ответ: "Хорово". Сидит и думает: в каком месте опечатка?