• Новости
  • Журнал
  • Авторам
  • Главред
  • Архив

Психология.Пермь

научно-познавательный журнал
для психологов и педагоов


Ученые: нет доказательств полезности жирной рыбы

По сообщению ученых, они не обнаружили доказательств того, что жирная рыба полезна для здоровья.

Исследователи изучили влияние жиров омега-3 на уровень смертности, сердечных заболеваний и рака и не нашли доказательств "явной пользы".

Уже много лет считается, что потребление двух рыбных блюд в неделю, например, из скумбрии или семги, способствует предотвращению сердечных заболеваний.

Согласно сообщению в журнале British Medical Journal, ученые проанализировали результаты 89 исследований с целью оценить влияние жиров омега-3 на различные исходы в плане состояния здоровья.

Обобщение результатов не выявило надежного доказательства того, что жиры омега-3 как-то влияют на общее количество смертей, сердечных приступов, сердечных заболеваний, раковых заболеваний и инсультов.

Исследователи пришли к заключению, что на самом деле неясно, уменьшают ли или увеличивают жиры омега-3 общий уровень смертности.

По мнению авторов, нормативы в Великобритании, рекомендующие людям есть больше жирной рыбы, пока не стоит отменять, однако данные следует время от времени пересматривать.

Другие исследования обнаружили, что жиры омега-3 имеют положительное влияние на здоровье.

Если окажется, что жирная рыба не влияет на здоровье, тогда еще один миф о здоровье будет поставлен под сомнение.

Согласно The Independent, за последние годы были поставлены под сомнение утверждения о том, что волокна могут предотвращать рак кишок, витамин С - сдерживать простуду, а упражнения для спины - облегчать боли в позвоночнике.

Познавательно...

    • Задать вопрос психологу
    • Книги
    • Статьи
    • Шпаргалки
    • Тесты
    • Наши авторы
    • Организации
    • О чем говорят болезни?
    • Опасно для мозга
    • Магазин
    • Наша реклама
    • Мысли мудрых людей на каждый день


Выпуски журнала

    • Женщина в современном мире (№19 от 26.02.2010.)



 


Copyright © 2003-2025 Журнал Психология.Пермь. E-mail : [email protected]