Экстремальные способы разрядки - необходимый баланс для организма
Не так давно в Великобритании стали появляться "Клубы страдающих", куда люди приходят, чтобы поплакать.Таким образом они выплескивают свои отрицательные эмоции. К сожалению, в России таких клубов пока не существует, но есть более экстремальные способы разрядки.
По мнению психологов, слезы в моменты сильных эмоций или чувств наполняются гормонами стресса, которые таким образом выходят из организма. Кстати, от причины Ваших слез зависит то, откуда они потекут. Если Вы плачете от переживаний, обиды и т.д., то текут они из пазух, которые расположены возле носа. Если же слезы вызваны, например, мелодрамой, то потекут они с противоположных уголков глаз.
Идея создания "Клубов страдающих" появилась в Японии, где на этом зарабатывают хорошие деньги. В Токио бизнесмены, испытывающие стресс, уже давно пользуются привычной услугой. Она заключается в том, что за 10 долларов в час можно арендовать небольшую комнату с телевизором, по которому транслируются слезливая мелодрама. Деловые люди смотрят фильм, плачут и, тем самым, снимают стресс.
В Великобритании постарались найти другие способы, заставляющие людей прослезиться, пишет Daily Mail . Кто-то острым ножом шинкует репчатый лук, запах которого заполняет все помещение клуба, и клиенты начинают плакать. Почему же это место становится все более и более популярным? Потому что люди приходят сюда для того, чтобы выразить свои скорбные и горестные эмоции, чего не могут позволить себе в повседневной жизни.
Психологи считают, если человек стесняется своих слез и пытается сдерживать их, то это значит, что количество стрессовых гормонов в его организме достигло уровня опасного для здоровья.
К сожалению, в России пока таких клубов нет. Но и наши люди находят способы для выплескивания негативных эмоций. Существуют специальные учреждения, которые помогают разыгрывать стрессовые ситуации. Например, вы едете куда-то на машине, вас останавливает милиционер и при проверке находит наркотики в багажнике. Оказывается, это помогает снять напряжение.
Как рассказал психолог Юрий Левченко, есть люди, которые разряжаются при помощи битья тарелок, прыжков с парашюта и т.д. Способов может быть сколько угодно, главное - чтобы это имело нужное воздействие. "Я думаю, что имеет смысл открыть и в России "Клуб страдающих", потому что это один из самых безопасных способов снять напряжение. - говорит Левченко. - Подобные заведения точно будут пользоваться популярностью и в нашей стране".